Page 40 - ankara tenis akademisi
P. 40
• Büyük puanlarda, en iyi vuruşunuzu yapmak için
çok konsantre olun.
Rod Laver
• Konsantrasyonu çabalamadan edinin.
W. Timothy Gallwey
• Tüm bedeniniz sizi, mental ve fiziksel dinlenmeye
çağırdığı halde atik kalabilmeniz için mental dayanık-
lılığa ihtiyaç vardır.
Rex Bellamy
• İhtiyacınız olan şey sadece tek bir hedefe kilit-
lenmek ve rahatlamış kaslardır.
Stan Smith
• Dikkatinizi puanlara vermek için, nefesinizin
doğal ritmine odaklanın.
W. Timothy Gallwey
• İnanıyorum ki şampiyonlar da tıpkı ikinci sınıf
oyuncular gibi pek çok hatalı vuruş yaparlar ancak bu
hataları farklı zamanlarda yaparlar. Bir şampiyon ha-
yati bir puanda nadiren hata yapar.
Bill Tilden
40