Page 40 - ankara tenis akademisi
P. 40

• Büyük puanlarda, en iyi vuruşunuzu yapmak için
            çok konsantre olun.
                                                          Rod Laver

                • Konsantrasyonu çabalamadan edinin.

                                              W. Timothy Gallwey

                • Tüm bedeniniz sizi, mental ve fiziksel dinlenmeye
            çağırdığı halde atik kalabilmeniz için mental dayanık-
            lılığa ihtiyaç vardır.
                                                     Rex Bellamy

                •  İhtiyacınız olan  şey sadece tek bir hedefe kilit-
            lenmek ve rahatlamış kaslardır.
                                                       Stan Smith

                •  Dikkatinizi puanlara vermek için, nefesinizin
            doğal ritmine odaklanın.
                                                 W. Timothy Gallwey

                •  İnanıyorum ki  şampiyonlar da tıpkı ikinci sınıf
            oyuncular gibi pek çok hatalı vuruş yaparlar ancak bu
            hataları farklı zamanlarda yaparlar. Bir  şampiyon ha-
            yati bir puanda nadiren hata yapar.
                                                            Bill Tilden



                                      40
   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45