Page 5 - ankara tenis akademisi

İÇİNDEKİLER

• Bölüm 1: Oyun ..................................................... 11
• Bölüm 2: Mental Oyun ......................................... 17
• Bölüm 3: Egzersiz ................................................ 27
• Bölüm 4: Konsantrasyon ...................................... 39
• Bölüm 5: Servis .................................................... 47
• Bölüm 6: Vuruşlar ................................................ 55
• Bölüm 7: Strateji ................................................... 65
• Bölüm 8: Kazanma ve Kaybetme ......................... 75
• Bölüm 9: Yaşam ................................................... 85
• Bölüm 10: Bütün Amaç Önerileri ......................... 91
• Bölüm 11: Diğer Gerçekler ................................ 101
• Bölüm 12: İdeal Performans Durumu ................. 111

5